Familienalltag mit Zwillingen
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Kapitel 21: Ernährung – Was mir erst durch meine Kinder bewusst würde
Meine Zwillinge essen tatsächlich so gut wie alles. Gemüse, Obst, warmes Essen… und ja, natürlich auch Eis und Bon Bons. Und davon nicht zu wenig. Aber genau deshalb ist mir das Thema Ernährung heute wichtiger denn je. Nicht nur wegen ihnen – sondern vor allem wegen meiner eigenen Geschichte.Daher dieses ganz persönliche Kapitel für euch.… Continue reading
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Allein unterwegs mit Zwillingen – meine Überlebensstrategie

Allein mit 3-jährigen Zwillingen unterwegs sein? Ganz ehrlich: Das ist kein Ausflug. Das ist ein kompletter Tagesjob. Mein Tag fängt erstmal ganz normal an – arbeiten wie gewohnt, dann schnell einkaufen, alles verräumen und noch eben staubsaugen, während die zwei vor dem Fernseher sitzen. So diese kurze Ruhe vor dem Sturm. Dann geht’s los. Erstmal… Continue reading
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Kapitel 20 – die doppelte Autonomiephase (Trotzphase)
Es gibt einer dieser Phasen im Leben unserer Kinder, von der man schon so oft gehört hat. Bücher, Gespräche mit anderen Eltern, gut gemeinte Ratschläge – irgendwie weiß man, dass sie kommt. Und trotzdem trifft sie einen mit voller Wucht. Die sogenannte Trotzphase.Oder – wie ich es viel lieber nenne – die Autonomiephase. Ein Wort,… Continue reading
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Kapitel 19 : Einschlafbegleitung bei Zwillingen – vom Traumstart zum Bodyguard-Job
Es gab mal eine Zeit – und sie ist noch gar nicht so lange her – da sind unsere Zwillinge abends einfach ins Bett gegangen. Ohne Diskussion. Ohne Drama. Schlafsack an , Kuscheltier in den Arm. Jeder in seinem Bett, Tür zu, gute Nacht. Ich weiß… klingt wie ein Märchen. Und dann… vor etwa drei… Continue reading
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Kapitel 16: Unsere Abenteuer zwischen Dezember und Juni –

Ich rede hier nicht von „Netflix und chill ,sondern mehr so „was kann man mit zwei Energiebundel unternehmen? Also habe ich beschlossen ihren Tatendrang nicht nur auszusitzen, sondern für uns alle sinnvoll zu nutzen. Das Beste daran ist das du am Ende des Tages Kinder hast, die völlig zerstört durchschlafen. Jackpot mal zwei ! Der… Continue reading
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Kapitel 14 – Familienalltag und die Mallorca-Auszeit
Nach dem ersten Geburtstag der Twins kehrte langsam wieder so etwas wie Familienalltag ein. Die beiden wurden mobiler, neugieriger – und lauter. Konstant kalt war nur der Kaffee. Die Tage begannen zwischen 8 und 9 Uhr mit zwei Worten : „Mamaaaa“ von Sofia und kurz darauf ein energisches „Baba!“ von Elias. Sie haben es einfach… Continue reading
